Logo MojaObčina.si

Brezovica

Ostalo
Avtor: Aleksandra Klokočovnik,

Strokovno predavanje: Ko imajo hormoni žur, Minka Gantar

Organizator: Mestna knjižnica Ljubljana, Knjižnica Brezovica

Ko se ujamemo v stres, hiter tempo, se kaj hitro zgodi, da pozabimo na sebe. Že samo razmišljanje o težavah nam povzroča kronični stres. Na predavanju boste izvedeli, kako s preprostimi tehnikami zmanjšati stres, katero hrano je potrebno jesti, da ne pridete do izgorelosti ter kako poskrbeti za obnovo telesa. Ste vedeli da prav maščoba na trebuhu kaže na konstantni stres v vašem življenju?

 

Oglejte si tudi

Komentarji

Za komentiranje se morate prijaviti.
Na ta prispevek še ni komentarjev. Bodi prvi!