Logo MojaObčina.si

Ljubljana

Deli
Tečaji in delavnice
Avtor: Simona Vrhovec,

108 pozdravov soncu


Vabljeni na prebuditev telesa, uma in duha in izjemno delavnico 108 POZDRAVOV SONCU. Vadimo tako kot to tradicionalno učijo v Indiji, kjer sem pridobila svoje znanje.

Ponovno je tu čas, da nadaljujemo s tradicijo. Prebudimo um, telo in dvignimo energijo na višjo raven. Zbudimo se iz zimskega spanja in se odprimo sveži energiji.

Izvajanje ima lahko neverjetno učinke:

  • osredotočenost uma
  • detox telesa
  • občutek notranje moči
  • dvig samozavesti in notranjega zadovoljstva
  • prožnost telesa
  • zaupanje vase
  • itn.

Pomembno je ozavestiti, da to ni čas tekmovanja, primerjanja z drugimi. Ravno to opuščamo in usmerjamo pozornost navznoter. Vsak cikel bomo opazovali naš dih, naš um, na naše občutke in skupaj, kot skupina, korak za korakom izpeljali vseh 108 pozdravov soncu.

Vmes so kratki odmori. Na voljo bo sadje za osvežitev in seveda dovolj tekočine.

Termin: sobota, 1.april ob 18:00 uri ( traja približno tri ure )

Lokacija: Lepodvorska 23a, Ljubljana Šiška

Cena: € 20 aktivni člani Mokini yoga

€ 25 ostali ( če prideš v dvoje pa tudi za vaju velja cena € 20 za vsakega )

Prijava na info@mokini.si do najkasneje 30.3.2017. Mesto je dokončno rezervirano s plačilom. Odjava in vračilo plačila ni mogoče.

Učitelj si pridružuje pravico do zamenjave lokacije v Ljubljani.

Več o moji jogijski poti: http://mokini.si/o-meni-simona-vrhovec-joga/

 

Oglejte si tudi