Logo MojaObčina.si

Radovljica

Tečaji in delavnice
Avtor: Društvo Za Promocijo Joge Juhu Joga,

JOGA OBRAZA

NOVO JOGA OBRAZA;

S pomladjo na Bledu zopet odpiram skupino za vadbo OBRAZNE JOGE. Vadba je primerna prav za vsakogar, izvaja se sede na stolih in traja 30 min. V teh tridesetih minutah bomo zelo pridne in res poskrbele za dobro formo mišic na obrazu ter zaustavile čas ;-)

Obrazna joga je namreč poplnoma varna in naravna alternativa kljubovanja zoper gravitacijo in staranje. Treniranje obraza deluje na enak način kot trening telesa. Ko vadimo z obraznimi mišicami te postanejo močnejše, čvrstejše, kot mišice na telesu. Z jogo obraza obrazu vrnemo nekdanjo obliko, zgladimo gubice, koža zasije, lasišče se prekrvavi, možgani prebudijo, zaloge energije pa obnovijo. Joga obraza preprosto spremeni način, kako gledamo na svoj obraz in kako se v njem počutimo.

Trenutna termina, ki sta na voljo sta SREDA ob 17:15 in PETEK 18:15…če razmišljaš o tem, da se nam pridružiš, mi javi kateri ti je ljubši.

Vadbo bom vodila Urška Kramar - licencirana inštruktorica Savinine joge obraza

 

Oglejte si tudi

Komentarji

Za komentiranje se morate prijaviti.
Na ta prispevek še ni komentarjev. Bodi prvi!