Logo MojaObčina.si

Radovljica

Deli
Tečaji in delavnice
Avtor: Alenka Dijak,

STRES in samopomoč


 

Zmanjšana imunska odpornost,
avtoimunske bolezni, gastritis, sindrom razdraženega črevesja,
visok krvni pritisk, srčna aritmija, napetost in bolečine v mišicah,
hormonska neravnovesja, razdražljivost, nespečnost, pretirana zaskrbljenost, negotovost, izbruhi joka.
težave s koncentracijo in pri odločanju, motnje spomina, ….

Glavni razlog za zgoraj navedene težave, je po mnogih statistikah, STRES.

STRESNI DOGODEK sproži zapleten mehanizem v telesu, ki poteka zelo hitro. Rezultat je porušeno ravnovesje.

 

STRES na delovnem mestu, STRES doma, STRES v šoli in še kje.Veliko je bilo o njem že povedanega, manj pa efektivnih metodah, kako lahko svoj um in telo v zelo kratkem času postavimo nazaj v RAVNOVESJE. 

Ena od takih, zelo učinkovitih in hitrih tehnik je SAMOHIPNOZA.Ko se tehnike naučite, je to orodje vedno pri roki, kjerkoli in kadarkoli. Deluje na podzavestne, trdno zasidrane vzorce dojemanja situacij.  Vsak neljub dogodek ali situacija, pa postane le še izziv, ki vodi do palete bolj primernih rešitev. Predvsem pa takih rešitev, ki ne bodo vplivale na človeka kot celoto.
Zato VABLJENI na delavnice SAMOHIPNOZE 
SReČNA HIŠA:Tumova ulica 5 5000 Nova Gorica 
24.10. 2017
Od 16h do 18h

Oglejte si tudi