Logo MojaObčina.si

Šempeter-Vrtojba

Tečaji in delavnice
Avtor: Mateja Poljšak Furlan,

Maša Brezavšček: Spoznajmo osnove: stres, tesnoba, depresija, predavanje

Kaj je stres? Kaj pa tesnoba in depresija? Kako to vpliva name? Kaj lahko naredim za preprečevanje poslabšanj svojega počutja in preprečitev ponovitve bolezni? Na vsa ta vprašanja bomo odgovorili skozi predevanje in praktične nasvete, ki jih bo z nami podelila Maša Brezavšček, uni. dipl. psihologinja iz ZVC NG. V novembru bo za vas priprarila tudi delavnico o tehnikah sproščanja, za katere so obvezne prijave.

Oglejte si tudi

Komentarji

Za komentiranje se morate prijaviti.
Na ta prispevek še ni komentarjev. Bodi prvi!