Logo MojaObčina.si

Šempeter-Vrtojba

Tečaji in delavnice
Avtor: Ooz Nova Gorica,

Mojca Cepuš: S pravilnim prehranjevanjem do boljšega zdravja, predavanje

Zakaj zvečer izropam hladilnik? - S pravilnim prehranjevanjem do boljšega zdravja
Izvajalka: MOJCA CEPUŠ, svetovalka za zdravo prehrano in hujšanje, certificirana nutricistka, samostojna podjetnica Befit prehransko svetovanje. Profesionalno se s prehrano ukvarja od leta 2007. V tem času se je največ posvečala delu z ljudmi, ki si želijo izgubiti odvečne kilograme ali izboljšati svoje prehranjevalne navade. Ima  mednarodni certifikat in naziv sports nutritionist (športni nutricist, op.a.). Njena predavanja so vedno zelo dobro obiskana in ocenjena, saj je dodana vrednost, ki jo sodelujoči na njih dobijo, konkretno znanje in pomoč pri točno določenih težavah, to pa je resnično najpomembnejše za zdravje in dobro počutje.

Hrana nedvomno pomembno vpliva na naše zdravje, počutje in razpoloženje. Daje nam potrebno energijo, poveča imunost, vitalnost, produktivnost. Nepravilno prehranjevanje ima lahko negativne vplive - pojav »sodobnih« kroničnih bolezni (zvišan krvni tlak, sladkor, holesterol), povečanje stresa, zmanjšanje storilnosti… Največ je odvisno od nas samih, da stvari izboljšamo.
Več informacij preberite na naši spletni strani:
http://www.ooz-novagorica.si/dogodki/zakaj-zvecer-izropam-hladilnik--s-pravilnim-prehranjevanjem
VLJUDNO VABLJENI!!

Oglejte si tudi