Z zaporedji asan, kombiniranih z zavestnim dihom, namero in pozornostjo

odpremo pretok energije in poskrbimo, da telo in um postaneta dojemljiva

za globoko sproščanje in meditacijo.

Ko v sproščenem in meditativnem stanju doživljamo in sprejemamo zvok in vibracijo gonga,

ob tem tudi čistimo podzavest, uravnotežamo čustva in prebujamo intuicijo.

Vadba joge, ki jo v ozadju ves čas spremlja igranje na gong,

spodbuja gibanje življenjske energije skozi telo; ga zdravi, zavest pa prebuja za preobrazbo.

Prosim za PRIJAVE na: tadeja.gasperlin@gmail.com, 031 230 808.

Prispevek: 10 evrov.
Vodiva Tadeja Gašperlin in Tia Ambrožič.

Predznanje ni potrebno. Oblečeni bodite v udobna športna oblačila. S seboj imejte podlogo, toplo odejo in stekleničko vode.

Pridite vsaj 5 minut pred pričetkom. Zvočna vibracija deluje v telesu dlje časa, zato se priporoča tudi več pitja vode že čez dan.

Več na povezavi: GONG JOGA

in na Facebook strani: JOGA ZA VSAKOGAR